Домашняя
Так сказал тренер - Наталья Ильинична Дубова
Разная литература
Всю свою тренерскую карьеру Наталья Дубова посвятила танцам на льду, прекрасному, но весьма субъективному виду фигурного катания. Эта книга – воспоминание о профессиональной жизни, учениках...
Наталья Ильинична Дубова
Читать онлайн
Классические заготовки. Из овощей, фруктов, ягод - Николай Петрович Могильный
Домашняя
Традиции «Книги о вкусной и здоровой пище», созданной в 1939 году, по сей день существуют в бесчисленных ее интерпретациях.Большая книга, вышедшая в издательстве «Эксмо» в 2003 м,...
Николай Петрович Могильный
Читать онлайн
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - Оксана Бадьина
Домашняя
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится...
Оксана Бадьина
Читать онлайн
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева
Домашняя
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте...
Алёна Макеева
Читать онлайн
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - Алёна Макеева
Домашняя
Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор –...
Алёна Макеева
Читать онлайн
100 яблоко 100. Рецепты блюд с яблоками и из яблок - Ирина Александровна Акулина
Домашняя
Яблочко – и наливное, и молодильное, и райское… Яблони – украшение российских садов. У нас они растут везде, даже в северных широтах. И нужно ли доказывать, что полезнее фрукта для...
Ирина Александровна Акулина
Читать онлайн
Куличи, кексы, маффины - Ирина Александровна Акулина
Домашняя
Куличи, кексы, маффины, краффины – все это большое семейство вкусной сдобной выпечки. Главный в этом клане, конечно, кулич или пасхальный хлеб. В каждой стране есть свой традиционный рецепт...
Ирина Александровна Акулина
Читать онлайн
Пальчиковое вязание с Ализе Пуффи. Часть I: коврик. Методическое пособие. Версия для слабовидящих - Елизавета Волкова
Домашняя
В пособии изложена техника пальчикового вязания, описание пряжи, удобства и пользы для слабовидящих и незрячих. Представлено интервью об авторах-мастерах. Пособие адресовано для людей...
Елизавета Волкова
Читать онлайн
Пальчиковое вязание с Ализе Пуффи. Часть II: снуд, шарф, плед. Методическое пособие (версия для слабовидящих) - Елизавета Волкова
Сказки
В пособии изложена техника пальчикового вязания, советы по вязанию для слабовидящих и незрячих от мастеров-авторов. Пособие адресовано для людей возраста от 6 лет и старше. Подходит...
Елизавета Волкова
Читать онлайн
Фридайвинг. Когда не дышать хорошо, а хорошо не дышать ещё лучше! - Оскар Мацерат
Домашняя
Статья про фридайвинг. Короткий рассказ о моём хобби. С шутками-прибаутками расскажу, что это вообще такое, зачем и почему....
Оскар Мацерат
Читать онлайн