Получая грудь по требованию, ребенок утоляет свой голод и становится спокоен.
Минус
При грудном вскармливании вам сложно отслеживать количество съеденного молока. Здесь вы можете рассуждать логически: если малыш, насытившись, заснул, это хороший знак. Он также может съесть меньше обычного и вскоре потребовать новую порцию. Но эти проблемы быстро исчезнут.
ПРАВИЛО НОМЕР 2: КОРМИТЕ В ПРАВИЛЬНОЙ ПОЗЕ
Ключ к удачному кормлению – правильная поза ребенка.
Прежде всего, мамочке следует удобно устроиться и расслабиться. Ребенок должен быть прижат животиком к животу матери, лицом к груди (нельзя вынуждать его поворачивать голову, чтобы он дотянулся до соска). Стоит только коснуться соском около губ ребенка, он тут же начинает вертеть головой и искать грудь, открывая рот. Когда он широко раскрыт, язык высунут, малыш может захватить большую часть соска (нельзя, чтобы он сосал самый кончик).
Губы ребенка приподнимаются, язык накрывает десны и массирует нижнюю часть соска. Его нос и подбородок прижаты к груди: не пытайтесь освободить нос малыша, надавив на грудь: ребенок не может задохнуться во время кормления.
3 удобные позы, чтобы разнообразить удовольствие:
• Сидя. Положите головку вашего малыша на локтевой сгиб, под который можно подсунуть одну-две подушки.
• Лежа на боку. Устройтесь на подушках поудобнее. Слегка согните свои ноги. Положите младенца на бок около себя, его нос должен находиться на уровне вашего соска.
• Сверху. Сядьте, поджав или вытянув ноги, положите ребенка на колени. Когда вы наклонитесь к нему, ваша грудь окажется на уровне его рта.
ПРАВИЛО НОМЕР 3: НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ИСКУШЕНИЮ ДАТЬ ЕМУ БУТЫЛОЧКУ
Для малыша бутылочка с соской в корне отличается от материнской груди. Когда он сосет молоко из бутылочки, ему не приходится прикладывать особых усилий, и язык его располагается совсем по-другому.
При грудном вскармливании ребенку, по идее, не требуются никакие добавки (молоко, фруктовый сок молочные смеси…). Если вы будете чередовать грудь с соской, малыш начнет нервничать и вскоре предпочтет более простую в употреблении соску.
ПРАВИЛО НОМЕР 4: ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ
В течение девяти месяцев вы были «заводом по изготовлению младенца». Теперь вам требуется снабжать топливом ваше прекрасное творение. И чтобы задействовать все свои ресурсы, следует поддерживать в хорошем состоянии собственный организм.
Пейте больше: когда малыш начнет сосать грудь, вам будет казаться, что вы буквально иссякаете, словно он выкачивает из вас кровь. Ставьте рядом с собой бутылку с водой и представляйте, что вы с ним сообщающиеся сосуды: у вас появится ощущение, что вода, которую вы пьете, прямиком льется в его ротик, проходя через вашу грудь.
Питайтесь сбалансированно: вы были благоразумны все 9 месяцев беременности, следили, чтобы питание было богато кальцием, белками и пищевыми волокнами. Вот и продолжайте в том же духе!
Все, что вы едите, сказывается на вкусе вашего молока. Обычно не советуют есть спаржу и прочие продукты с ярко выраженным вкусом. Но если вы их очень любите, не нужно лишать себя удовольствия: просто употребляйте их в малом количестве!
Ограничивайте потребление чернослива и других продуктов со слабительным эффектом: у малыша могут возникнуть колики.
И, разумеется, не употребляйте крепких спиртных напитков, не принимайте лекарств, не посоветовавшись с вашим врачом, и т. д.
И, кстати, совсем необязательно пить молоко в больших количествах в надежде, что от этого у вас увеличится количество молока: это не так!
ТАКОЕ СЛУЧАЕТСЯ
Проблема: ТРЕЩИНЫ НА СОСКАХ
Причины: неправильное положение соска во рту ребенка. Когда малыш не «заглатывает» сосок целиком, последний подвергается трению о язык и нёбо.
Решение: наносите заживляющую мазь, которую дадут вам в аптеке. Оставляйте грудь открытой как можно чаще, чтобы соски подсыхали.
В качестве крайнего средства вы можете использовать силиконовые накладки, но они могут вызвать беспокойство у ребенка.
Проблема: РАСПИРАНИЕ
Причины: вам пришлось отлучиться; приближается время кормления; вы решили начать отнимать ребенка от груди… существует масса причин, по которым ваша грудь переполнена, и ее нужно опорожнить!
Решение: вы можете давать грудь чаще или использовать молокоотсос, чтобы убрать излишки молока. Горячий душ тоже принесет небольшое облегчение.
Проблема: АБСЦЕСС (очень редко)
Причины: бактериальная инфекция, вызываемая стафилококком, при которой повышается температура и появляются нарывы.
Решение: нужно остановить кормление и проконсультироваться с вашим врачом. Возможно, вам придется принимать антибиотики.
Советы
Гомеопатия предлагает множество препаратов, которые помогут увеличить количество молока и снизить проблемы, связанные с грудным вскармливанием ребенка.
Сцена 2. Я кормлю из бутылочки
Для вас идеальным выходом оказалось искусственное вскармливание. Кормление грудью вас не привлекает; вам хочется, чтобы малыша кормил его папа; вы стремитесь скорее вернуться на работу… столько причин в пользу готового детского питания!
Вам следует еще в роддоме предупредить врача, что вы не собираетесь кормить ребенка грудью: вам дадут препарат, подавляющий образование молока. Чем раньше вы начнете его принимать, тем лучше будет эффект.
ЧТО ЭТО ЗА МОЛОКО?
Разумеется, это не то, что вы добавляете себе утром в кофе.
Молоко для новорожденных – это коровье молоко, адаптированное к потребностям и специфическим особенностям грудничков. Производство такого молока строго регламентируется (бактериологический контроль, сбалансированный состав), как, впрочем, любых продуктов для детей.
Детское питание это:
– протеины,
+ ненасыщенные жирные кислоты,
+ лактоза (молочный сахар),
+ витамины, железо, кальций…
КАКОЕ ПИТАНИЕ ВЫБРАТЬ? ДЛЯ КАКОГО ВОЗРАСТА?
Многообразие детского питания, представленного в супермаркетах, может сбить с толку. Что же из этого всего выбрать?
Ваш педиатр посоветует, какие молочные смеси лучше подойдут вашему ребенку: классические, антисрыгивающие, противоаллергенные и т. д.
