Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 50
Вот сколько вопросов без ответов. Чтобы найти СВОИ ответы на все эти вопросы, выполните задание.
Задание
Напишите на листке вверху: «Что я считаю изменой, а что изменой считать не буду? Я разрешаю, что где-то он может танцевать, где-то – общаться с женщинами, а я буду то же делать с мужчинами». Но это граница. Граница, в пределах которой это допустимо, не является изменой.
Определяйте свою границу.
После этого идем дальше. Мы говорили о видах измен. Скажите, какая из них для вас наиболее страшная, а какая наименее?
Вообще, какие бывают виды измен? Я напоминаю, что мы определили три вида:
Первый вид – мысленная измена, когда вы в мыслях представляете себя с другим мужчиной или когда он представляет в мыслях себя с другой женщиной. Да, бывает. Мысли бегают, бегают, и вы говорите: «Ой, я не успела отследить, у меня в голову полезли какие-то мысли». Можно сказать: «Изменница! Ты изменила! Ты в мыслях изменила». А можно: «Ну-ка, я направлю мысли в другую сторону».
Второй вид – физическая измена. Когда вы или он имеете половую связь с другим человеком.
И последнее – душевная измена. Это страшнее, чем физическая, потому что другой человек душевно более близок ему, чем вы. И пусть физического акта между ними не было, но если вы чувствуете, понимаете, что другая женщина для него становится эмоционально ближе и дороже, то говорят об эмоциональной измене. Когда его чувства и эмоции принадлежат не вам, а другой женщине. И когда вы говорите, что лучше бы измена была физической (конечно, лучше, чтобы никакой не было).
При этом мы четко определяем и продолжаем использовать сейчас понимание того, что виноват всегда тот, кто изменил. Может быть, вы делали какие-то ошибки, может быть, вы его подтолкнули к этому, но в любом случае совершил этот поступок он. Не брать на себя вину. Не брать!
Виноват тот, кто изменил.
И не забываем, что, обозвав это вынужденной мерой, местью, глупостью, ошибкой – как угодно, вы сразу для себя определяете, как это воспринять. Это не конец света, это в большинстве случаев даже не конец отношений, хотя это больно и неприятно. И это не что– то сверхъестественное, потому что большинство пар в своей жизни с этим сталкивались.
Когда вы разберетесь в том, ЧТО ИМЕННО ЭТО БЫЛО, не зацикливаясь на слове «измена», вам гораздо легче будет пережить, понять и предотвратить подобные ситуации в будущем.
Именно понимание ведет к улучшению ситуации, слезы, расстройства и бурные сцены ведут в противоположную сторону – к разрушению ваших отношений, вашего здоровья и вашей личности.
У нас все же пока преобладает европейская модель отношений. Если бы вы для себя сказали, что вы восточная женщина, то, соответственно, вопрос бы стоял по-другому. Были бы другие вопросы, но мы будем считать себя теми, для кого крайне важно быть уверенными в отношениях с человеком.
Как предотвратить измену? Как это сделать?
Для того чтобы предотвратить измены, нужно понять причины, по которым они происходят.
Разберем те, которые бывают в подавляющем большинстве случаев. И в подавляющем большинстве случаев их можно разделить на две категории.
Причины измен
Первая категория: когда вы стремитесь попробовать что-то новое.
Часто женщины говорят: «У меня не было такого никогда, и боюсь, что никогда не будет».
Так вот, первая причина – отсутствие нового в вашей интимной жизни. Факты говорят о том, что к концу первого года совместной жизни испробовано 98 % того, что будет происходить в вашей интимной жизни. То есть 98 % пар говорили, что в течение первого года они уже все попробовали. И осталось, может быть, 1–2 %, которые они попробовали в течение следующих 3-7-10 лет.
А ведь в нас природой заложены любопытство и интерес. Если мы остановим свою любознательность, остановим поиски нового, то стрелочка сместится куда-то в сторону, когда вы решите, что здесь вам уже нечего исследовать и начнете потихоньку смотреть по сторонам.
Чтобы этого не случилось, запишите:
«Самые интересные вещи я с ним еще не пробовала».
Здесь находятся залежи. Я могу однозначно сказать, что вы не пробовали это, это, это, потому что мужчина и женщина пробуют только маленькую часть того, что можно. И если вы откроете те же трактаты о взаимоотношениях мужчины и женщины, то окажется, что вы попробовали, дай бог, 1/20 часть. Нового столько, что за все время, а мне немало лет, я многого еще не пробовал.
Следует добавить, что новизна касается не только интимной стороны. Это и узнавание друг друга в новой обстановке, и сотрудничество в новых видах деятельности, и совместные творческие проекты.
Откройте себя новому. Скажите себе: «Я не знаю, что буду делать в тот момент, когда я буду с Что-нибудь придумаю». Позвольте себе экспромт.
Вторая категория причин измен: нехватка эмоциональной близости и успешности.
Эмоциональная близость, которую в первые периоды отношений вы получаете, со временем проходит. Вернее, у вас появляется иллюзия того, что ее стало меньше. На самом деле просто ваш мужчина уже не стремится доказать вам свои чувства. Так же, как и вы ему, впрочем.
Для женщины это называется «нехваткой эмоциональной близости», для мужчины почти то же самое называется «ощущением успешности». А под ощущением успешности подразумевается то, как вы его воспринимаете: как вы воспринимаете отношения с ним, то, что у вас с ним произошло.
Это крайне важный момент, чтобы он ощущал себя успешным в отношениях. То есть он почивает на лаврах и готовится к новым свершениям.
В этом случае полезно, если он чувствует, как с вами успешен, и он думает, что, потеряв вас, потеряет этот успех. И будет ли он хоть наполовину так успешен, если он еще что-то попробует съесть? Под словом съесть, я думаю, вы понимаете, что я подразумеваю?
Как же дать мужчине это ощущение интимной успешности?
Интимные отношения развиваются по стадиям:
интерес, желание, возбуждение.
Так вот, в период интереса вбросьте какие-то идеи по поводу того, что может произойти: что вы будете стоять вверх ногами, или ваши ноги будут там, а его голова там во время секса, или будете бегать, и будет играть дикая музыка, или будет гореть свет, будут открыты окна.
Вы вбрасываете любые идеи, которые приходят вам в голову. И два варианта: либо идут эти идеи для реализации, либо просто они дают адреналин, который заводит все остальное. Процесс пошел, и дальше: как сделать так, чтобы он чувствовал себя успешным? Чтобы он знал, что с другой он не получит и половины успешности, которой достиг с вами?
Это можно сделать в период так называемой ассимиляции. А какой это период? Вот вы испытали оргазм, он испытал, и в период разрядки, который длится 5-10 минут, человек приходит в нормальное состояние. В этот момент крайне важны ваши слова благодарности за все то, что было. Было ли это супер-пупер, хорошо, было ли это нормально? Слова. Слова вашей признательности и благодарности за то, что было. Нам это очень важно! Если у вас эти слова есть, если вам было хотя бы приятно, то обязательно поделитесь, обязательно передайте. Это важно. Это нам важно и нужно.
Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 50
