Вот смотрите.
А теперь уже поздно. 50.
Стоп.
А почему, собственно, поздно? Поздно – это когда ты разваливаешься на ходу и тебе уже думать ни о чем не хочется, доковылять бы только до поликлиники.
А когда у тебя энергии и сил больше, чем, например, в 30, что конкретно тебе поздно?
• Открыть бизнес.
• Выучить иностранный язык – и не один.
• Поступить в институт, закончить и даже защитить диссертацию.
• Снять фильм.
• Завести новые отношения.
• Родить ребенка. И успеть вырастить!
Вы скажете – фантастика? А в чем фантастика-то? Ну в чем? Все так и есть.
Вот ради чего физкультура. А вы говорите: мышцы. Нет, ну и мышцы, конечно, куда ж без них.
Может ли физкультура заменить алкоголь?
В буквальном смысле – не может. И вот почему.
Алкоголь – это расслабление. Это когда откинулся в кресле – в руке бокал, вокруг умиротворяющая тишина.
Или когда всюду музыка, шутки, смех, и ты махнул очередную стопку и – опа! – подхватил какую-нибудь за талию и увлек за собою в танец (например). В общем, алкоголь – это про получать удовольствие прямо здесь и сейчас.
Физкультура – это труд, порой сравнимый с укладкой шпал без помощи механического шпалоукладчика. На жаре.
Я понимаю, есть такие, кто получает удовольствие и от этого.
Есть.
Но для большинства кайф наступает после тренировки. Мышечная радость – это ведь не просто приятные телесные ощущения. Это реальный выброс эндорфина – гормона, который иной раз может вызвать эйфорию покруче, чем бутылка коньяка, будь он хоть семизвездочным.
И потом – что с вами будет наутро после той бутылки? А после бутылки паленки?
Во-от.
А после физкультуры вам хорошо, даже если мускулы гудят и болят – эта боль радует, причем никто толком не может объяснить почему. Болит же! А человек улыбается: но ведь хорошо! Хорошо же!
А тем более, когда закончил тренировку – выжатый, выдохшийся, прямо рухнешь сейчас на маты – и рушишься ведь! – и вот, раскинув руки и глядя в потолок, чувствуешь, как весь наполняешься сладкой (ну не подобрать другого слова, правда!) истомой, и наслаждаешься ею, и блаженствуешь. Балдеешь, если уж по-простому.
То есть алкоголь сначала даст, потом отберет, да еще и пинка отвесит.
А физкультура – заставит попотеть, зато после щедро отблагодарит.
К тому же, выпивая, вы с каждым днем будете все слабее и слабее, а тренируясь – сильнее и сильнее. Да еще и кайфуя при этом.
Выбирайте.
P.S. И да, я знаю, что кому-то после тренировки хочется еще и накатить. Пивка там или даже чего покрепче. Развить, так сказать, успех – чтоб совсем хорошо стало, чтоб розовый туман в голове, чтоб полный улет.
Не надо.
Загубите всё.
Алкоголь, как обычно, обманет – он умеет, это его работа.
Не ведитесь!
А вообще самое важное тут, по-моему, вот что.
Опьянение дает нам ложное представление о нас самих. Оно будто раздвигает границы возможного и толкает на всякую дурь с непредсказуемыми последствиями, как демон шепчет в ухо: «Шагни в окно – и полетишь! смелее! у тебя получится! на-ка еще рюмочку – и вперед!»
А физкультура честная. Она показывает, на что мы способны в реальности. Она не льстит, а наоборот – тыкает каждого носом: тут ты слаб!
Хочешь стать сильнее?
Ставь цель! Добивайся!
Здесь и выясняется, есть ли у человека сила воли, чтоб добиваться-то.
