Люди, наделенные телесным интеллектом, «думают» телом и обучаются с его помощью. Тело помогает им выразить мысли или продемонстрировать свои способности. Как правило, они ощущают себя комфортно «в своей коже». Они много занимаются спортом, любят танцевать, играть в спектаклях, мастерить что-то своими руками, вязать, шить лепить, строить, чинить и работать с механизмами.
Тебе кажется, что ум и тело – две разные вещи. Действительно, многие люди не понимают, как это в теле может быть интеллект! Тело двигается и совершает действия, а ум думает и помогает нам учиться. Тело вроде бы существует само по себе – ходит, лазает по деревьям, наклоняется, тянется за нужным ему предметом. Так? Отчасти – да. Но как телу удается совершать все эти действия? Оно получает указания от мозга.
Древние римляне и греки считали, что здоровье тела – залог здоровья ума. У них даже была такая пословица: Mens sana in corpore sano. В переводе с латыни это означает «В здоровом теле – здоровый дух». Именно поэтому они уделяли огромное внимание физическому развитию.
Чтобы двигаться – бегать, танцевать, собирать модели, играть в командные игры, завязывать узлы, жонглировать, ходить и выполнять другие действия, мы задействуем различные участки мозга. Для выполнения этих задач требуется быстрая, точная и скоординированная работа нервных центров, мышц, суставов и других частей нашего тела. Представь, что тебе пришлось бы объяснять каждой части тела, как двигаться, думаю, в этом случае ты смог бы встать с кровати не раньше чем через несколько недель! Наш мозг посылает сигналы телу очень быстро, поэтому на то, чтобы совершить действие, нам требуется пара секунд, а не недель. Тело очень быстро понимает, что нужно делать! Так что, как видишь, оно на самом деле очень умное.
Чем полезен телесный интеллект?
• Он укрепляет здоровье, так как ты тренируешься и занимаешься спортом.
• Он учит тебя иначе думать и решать задачи.
• Тело может стать инструментом творческого самовыражения.
Один из многочисленных способов проявления телесного интеллекта – умение владеть своим телом. Да-да, чтобы овладеть физическими навыками, тоже нужен интеллект. Успешный спортсмен должен уметь рассчитать скорость и траекторию, разработать стратегию, ему требуются хорошая координация, сила и выносливость. Приходится прилагать немало мысленных усилий, чтобы все их объединить!
Телесный интеллект нужен, чтобы делать самые обычные вещи:
• танцевать;
• чинить сломанные вещи;
• конструировать модели;
• лазать по деревьям;
• играть на музыкальных инструментах;
• изображать людей и животных;
• играть в подвижные игры;
• печатать на клавиатуре или пользоваться калькулятором;
• писать и заниматься каллиграфией;
• заниматься искусством и ремеслами (гончарным ремеслом, вязанием на спицах и крючком, пошивом одежды, вышивкой нитью и бисером, плетением);
