Зачем контролировать боль? Дело в том, что, нарастая, она будет вызывать стресс и может стать непереносимой, как бы пытаясь поглотить вас, забрать в свою власть. Этого совсем не нужно ни вам, ни вашему малышу! Кто тогда будет помогать ему?
Свой способ
Не забывайте, вы индивидуальны! Процесс рождения ВАШЕГО малыша только ВАШ. Поэтому вы выберете именно СВОИ способ совладания с болью! Для этого вам необходимо заранее выучить, а затем терпеливо перебирать разные способы, выбирая свой. Если какой-то вариант вам не помогает или еще хуже – вызывает негатив, НЕ НАДО ЕГО ДЕЛАТЬ только потому, что вас ему научили! (Я знаю такие случаи.) Пробуйте другой. Выбирайте свой. Комбинируйте, экспериментируйте.
Например, если на занятиях мы проходим с будущими мамочками теплые примочки для облегчения боли, а в родах женщина скажет, что ей неприятно прикосновение мокрой ткани, что же я буду над ней издеваться?! Вот и вы не издевайтесь над собой!
Или, к примеру, вы настроены активно провести большую часть I периода родов, а вас по каким-то причинам попросят полежать. Такое случается редко, но вы должны знать и быть готовой ко всему! Тогда вам придется выбирать совсем другие позы, упражнения, способы.
Чаще всего после родов мамочки (уже мамочки!) говорят о каком-то одном комплексе, который спасал их в родах. Но учить будем все!
Не забывайте, что в родах надо быть готовой ко всему, уметь быстро перестроиться, творчески думать, так как ваша основная задача – это совместная работа с малышом, помощь ему и защита! Ваша цель – здоровье ваше и вашего ребенка! Серьезная цель, а значит, у вас не будет возможности бояться и расстраиваться из-за того, что что-то пошло не так (если это произойдет), вы будете РОЖАТЬ своего малыша.
Ваша задача сделать процесс своих родов терпимым и контролируемым.
Важно!
Женщина должна входить в роды сосредоточенной, спокойной, уверенной, расслабленной и компетентной! Тогда она не будет испытывать большого дискомфорта от процесса рождения малыша.
Медикаменты в родах
Мы с вами уже немного поговорили о немедикаментозных способах совладания с болью. Чаще всего благодаря знаниям и практике большинство женщин успешно и активно участвуют в процессе собственных родов. Но бывают случаи, когда будущая мама уже в родах решает, что ей нужно обезболивание.
Мы с вами стараемся рассмотреть максимально возможные случаи, так как это и есть ПОДГОТОВКА к родам. Мы все разные, и поведение в родах у каждой свое. Бывает, что дама просидела весь курс подготовки как-то не заинтересованно, а в родах (откуда что взялось?!) все выполнила на отлично. А случается, наоборот, весь курс активно занималась, была в первых рядах, а в родах немного не рассчитала силы, растерялась, уступила… Конечно, это редкость. Обычно результат предсказуем: чем дольше, спокойнее и лучше мы занимаемся, тем легче и проще нам в родах. Но будем готовы ко всему, снисходительны и доброжелательны к себе, тем более на таком важном и счастливом жизненном этапе. Если возникнут чрезмерно болезненные ощущения, с которыми вы не сможете справиться, тогда, я думаю, не стоит терпеть, а лучше попросить помощи у врача и вместе с ним подобрать оптимальный вариант обезболивания. Также анестезия обязательна при оперативном родоразрешении, если возникает такая необходимость. То, что вы сможете адекватно и без чувства вины оценить ситуацию, и будет вашим контролем над процессом! Еще раз повторюсь: такая ситуация встречается редко. Обычно, если женщина настраивается на роды без боли и без медикаментов, она справляется. Но заранее мы с вами не можем предсказать 100 % всех случаев.
Рассмотрим наиболее часто встречающиеся виды анестезии в родах.
Помните, что прежде чем получить тот или иной вид медикаментозного обезболивания, вы имеете право подробно обсудить это со своим доктором акушером-гинекологом и с врачом-анестезиологом. Все врачи, работающие в акушерстве, заботятся не только о том, чтобы обезболивание было эффективным, но и о том, чтобы анестезия была наиболее безопасна для мамы и ребенка. Обсудив потенциальные виды обезболивания, их действие, влияние и возможные последствия вместе с врачом, вы сможете принять лучшее для себя решение, если того потребует ситуация.
