На пути к величию ничто не может заменить воспитания позитивных привычек.
Совет древнего грека
Аристотель говорил: «Мы есть то, что постоянно делаем. Следовательно, мастерство – это не действие, а привычка». Этот древний грек понимал, как важны позитивные привычки для преодоления невзгод и движения по пути к тому, чтобы стать чемпионом. Я узнал, что чемпионами не рождаются; чемпионом можно стать, если брать на вооружение судьбоносные позитивные привычки и придерживаться их.
Зная Грэма более десяти лет и наблюдая, как он совершил сознательный поворот на этот новый путь, я решил изучить собственные привычки. Я увидел, как быстро наращивают силу позитивные привычки, и это привело к более глубокому чувству веры в себя, в свое ви́дение, и даже в духовном плане.
Поначалу этот процесс давался мне нелегко. Я никогда не был падок на те очевидные вещи, которые мы имеем в виду, говоря о скверных привычках, – наркотики, пьянство или курение, – потому что с раннего возраста видел, что они сделали с моим братом, и сознавал, что не хочу совершать такие же ошибки. Я ни в коей мере не был идеалом (и в любом случае достижение величия не подразумевает идеальности), но мои скверные привычки было труднее разглядеть и понять. Благодаря усиленной интроспекции и руководству таких великих, как Крис Ли и Тони Роббинс, я, наконец, сумел распознать все скверные привычки, которые последовательно заводил еще со времен игры в школьной баскетбольной команде.
• Самобичевание.
• Неблагодарность.
• Неумение признавать позитивное развитие.
• Склонность к осуждению (себя и других).
• Неуважение к родителям и родственникам.
• Слишком долгое зависание в неудовлетворительных отношениях.
• Неправильное питание.
• Нерегулярные тренировки.
• Захламленность жилого пространства.
• Привычка ругаться как пьяный матрос.
• Бессонные ночи.
• Сон допоздна.
• Жульничество в домашних заданиях и тестах.
• Реагирование на ситуации таким способом, который расстраивал других.
• Отлынивание от тренировок.
Мне потребовалось немало времени и постоянной обратной связи со стороны других людей, чтобы осознать, что именно в моей жизни не работает. И этот процесс будет непрерывно продолжаться до конца моих дней. С годами я начал добавлять новые позитивные привычки и заметил разительную перемену в своих результатах и внутреннем мироощущении. Вот некоторые из них:
