Левое и правое полушария по-разному воспринимают информацию. Левое полушарие детализирует информацию, правое – воспринимает информацию в обобщенном виде. Детализированная информация осознается в виде конкретных понятий и суждений, а обобщенная – в виде чувств и ощущений.
Следовательно, рассуждать и делать логические выводы мы можем только одним полушарием, а вторым – ощущать, и в нем как раз и живут интуиция и все наши творческие способности. Часто у нас активнее работает одно полушарие, как правило левое − логическое, а другое полушарие подавлено. Свое сознание нужно развивать, и развивать гармонично. В новых условиях жизни, в новых энергиях современности оно выходит на первый план – без развитого сознания невозможно адекватно воспринимать сегодняшнюю реальность.
Меняем отношение к себе
Многие люди живут по шаблону повседневной жизни. Это продолжается до тех пор, пока не грянет гром в виде крупных проблем в семье, на работе, со здоровьем и внешним видом. Если вы хотите стать успешным человеком, надолго сохранить молодость, избавиться от многочисленных болезней, нормализовать отношения с окружающими, вам в первую очередь необходимо оставить в прошлом все попытки изменить окружающий мир и других людей в нужную вам сторону. Это пустая трата сил и времени.
Все положительные изменения следует начать с себя. Измените в позитивную сторону отношение к себе, и тогда окружающий мир как-то «неожиданно» для вас станет добрее и чище.
Менять отношение к себе рекомендуется по следующим направлениям.
1. Проснувшись утром, еще не вставая с постели, осознанно скажите себе: «Я выбираю радость на весь день, я самая счастливая (самый счастливый)». И широко улыбнитесь. Тем самым на подсознательном уровне вы запрограммируете себя на успешный день. Куда бы вы ни шли, что бы ни делали, подсознание (незаметно для вас) будет корректировать ваши действия в сторону обретения успеха. Ежедневно выбирайте для себя радость и счастье на весь день, говорите себе эти слова каждое утро, как только проснетесь, громко и уверенно. Постепенно состояние радости и счастья станет для вас привычным.
К каждому человеку счастье приходит изнутри, а не снаружи. Ни один атрибут красивой жизни не сделает вас счастливым человеком. Даже за рулем эксклюзивной машины, в одежде от прославленных дизайнеров, с банковской картой на миллион долларов вы можете чувствовать себя несчастным человеком.
Роскошная и комфортная жизнь является признаком благосостояния, но только материального, а счастье – категория всеобъемлющая. Богатство быстро становится привычкой, хоть и очень красивой, а внутреннего покоя так и не приносит. Бедные девушки завидуют успешным и богатым ровесницам, не понимая, что среди состоятельных людей намного больше несчастных, чем жизнерадостных.
Счастье приходит к нам только через внутреннюю работу. Ситуация «все хорошо», «все плохо», «я счастлива» или «я несчастна» существует только в вашей голове, является плодом работы вашего сознания. Какими бы трудными ни были жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход, а решенные задачи способствуют вашему развитию. Да и кто вообще сказал, что ваша жизнь несносна и вы неудачливы? Только ваше сознание.
Обратите внимание на мысли, царящие у вас в голове, – это ключ, открывающий двери к хорошему здоровью и процветанию во всех сферах жизни.
Каждый из нас – живописец, создающий свой образ с помощью убеждений. Если убеждения на вас больше не работают – надо обязательно поменять их на другие. Тысячу раз в день повторяйте, что вы красивый, удачливый и счастливый человек, – и результат не заставит себя долго ждать. Разум – уникальный инструмент, используйте его себе во благо!
Однако на пути к гармонии и счастью одного разума недостаточно. Необходимо еще, чтобы ваши новые мысли о себе были подкреплены ощущением любви.
Безусловная любовь к себе – это огромная сила, которая откроет в вас такие сокровища, о существовании которых вы даже не подозревали.
Помните, что критика подавляет и уничтожает любую личность, а любовь возрождает.
Не ждите, пока похудеете, пока встретите идеального мужчину, найдете престижную работу, купите солидную машину: все это не принесет вам счастья, пока вы не научитесь бережно, терпеливо, ласково относиться к себе уже сейчас. Не сравнивайте себя ни с кем, не соперничайте – у всех разные жизненные дороги, и ваша задача – достойно пройти свою. Вы не лучше и не хуже остальных – вы просто другой. Осознайте свою уникальность и полюбите ее.
Научитесь генерировать и взращивать в себе чувство радости. Позитивное мышление всегда поможет вам сохранить хорошее настроение. Вне зависимости от того, что происходит вокруг, старайтесь концентрировать свое внимание на приятных моментах и вещах. Полной темноты никогда не бывает, в жизни всегда можно отыскать яркий лучик света. Тяжело на душе – послушайте любимую песню, позвоните другу, подумайте о заветной мечте, вспомните то, что когда-то поддерживало вас и обязательно взбодрит сейчас. Отчаяние может быстро исчезнуть, если вы откажетесь о нем думать. Вы являетесь счастливым человеком просто по праву своего рождения на этой земле.
Будьте благодарны судьбе, двигаясь по дороге к своему счастью. Эта дорога у каждого человека своя. Помните, что человеческая благодарность обладает могущественной силой творить, создавать успешную жизнь.
Вне всяких сомнений, у каждого из нас всегда найдется причина для благодарности. Учитесь благодарить свою жизнь за мелочи, и вскоре вы будете говорить судьбе спасибо за весьма значимые вещи.
Подводя краткий итог по этому пункту, можно сказать, что ощущение счастья обязательно придет к вам, если вы будете помнить следующее:
• вы сами хозяин своей жизни, а следовательно, и своего счастья;
• ваш образ – это всего лишь образ, результат работы вашего сознания, его в любой момент можно изменить с помощью новых убеждений;
• учитесь любить себя без всяких условий уже в настоящем;
• перестаньте постоянно сравнивать себя с другими людьми и их достижениями;
• счастье приходит к счастливым людям, поэтому не пропускайте любую возможность поддержания у себя хорошего настроения, ощущения приподнятости духа;
• откажитесь от негативизма, скажите «да» позитивному мышлению;
• умейте благодарить жизнь даже за самые малые подарки, за самый незначительный успех. Жизнь будет к вам внимательна, если вы будете внимательны к ней;
• быть несчастным или счастливым – это не выбор судьбы, это ваш собственный выбор.
