• вам больше шестидесяти пяти (вместе с тем сердечные приступы происходят и у гораздо более молодых женщин).
В ходе одного исследования были проанализированы данные по 1,6 миллиона датских женщин, принимавших в течение нескольких лет противозачаточные с дроспиреноном. Ученые обнаружили у них повышенный риск сердечного приступа и инсульта по сравнению с теми, кто пользовался негормональными методами контрацепции.
Противозачаточные и рак
Прием противозачаточных увеличивает риск рака молочной железы, шейки матки, печени и мозга. Многие эксперты пришли к заключению, что чем дольше организм подвергается воздействию синтетического эстрогена – вроде того, который содержится в противозачаточных, – тем выше риск развития видов рака, связанных с эстрогеном. А вот и свежие новости: даже самые современные противозачаточные с низкой дозировкой представляют риск. В рамках недавно опубликованного в «Медицинском журнале Новой Англии» исследования были проанализированы данные 1,8 миллиона женщин, которые показали, что гормональные контрацептивы связаны с повышенным риском рака молочной железы. Кроме того, в ходе исследования было обнаружено, что прогестины (синтетический прогестерон) могут увеличить риск рака молочной железы. У женщин, принимавших противозачаточные, риск рака молочной железы был на 20 % выше, чем у тех, кто использовал негормональные методы контрацепции. Я поясню: из 100 000 женщин, не принимающих гормональные контрацептивы, каждый год примерно у 55 будет диагностирован рак молочной железы. На каждые 100 000 женщин, которые используют противозачаточные и другие формы гормональной контрацепции, этот диагноз каждый год будут получать уже примерно 68.
Нужны, конечно, более долгосрочные исследования, однако уже полученные данные указывают на то, что этот риск не исчезает после прекращения приема противозачаточных. Какой вывод? Все виды гормональной контрацепции повышают риск развития рака молочной железы. Хотя на данный момент исследования указывают лишь на умеренное увеличение риска, если у вас в семье были случаи рака молочной железы, вам стоит рассмотреть альтернативные варианты контрацепции. Если вы принимаете противозачаточные в настоящий момент либо принимали их в прошлом, вы можете принять меры в рамках протокола «Озарение. Обмен веществ», приведенного на стр. 178, чтобы начать помогать своему организму выводить эстроген и поддерживать его с помощью защищающих клетки антиоксидантов.
На самом деле в отношении рака противозачаточные не такие уж и вредные: женщины, принимающие их, реже болеют раком матки, эндометрия, яичников и толстой кишки. Кроме того, такой защитный эффект, судя по всему, может продолжаться и после отказа от противозачаточных. Исследования говорят, что сопротивляемость инсулину увеличивает риск рака эндометрия, поэтому споры, насколько хорошо контрацептивы защищают именно от данного вида рака, продолжаются. Я бы сказала, что существуют куда более эффективные способы профилактики рака, которые пойдут на пользу всему вашему организму и будут сопряжены с гораздо меньшими побочными эффектами. Давайте посмотрим на вещи трезво: какой толк от противозачаточных, если риск одних видов рака они уменьшают, а других – увеличивают?
Систематический анализ двадцати восьми исследований, в которых участвовало более двенадцати тысяч женщин с раком шейки матки, показал, что риск развития этого вида рака увеличивался пропорционально продолжительности приема противозачаточных. После десяти лет этот риск удваивался! Увеличение риска отмечалось даже после учета таких факторов, как количество сексуальных партнеров, использование барьерных методов контрацепции, результаты предыдущих мазков, курение и наличие вируса папилломы человека (ВПЧ).
Может ли мелатонин снизить риск рака молочной железы?
Мелатонин, часто называемый «гормоном сна», вырабатывается главным образом шишковидным телом, однако также производится и в нескольких других местах, таких как кишечник и белые кровяные тельца. Мелатонин – мощный антиоксидант, защищающий от рака молочной железы, – еще одна причина, по которой сон вам так необходим. Если у вас низкий уровень мелатонина, но при этом в крови присутствуют мощные эстрогены (такие как 4OHE1 или 16OHE1), то вам грозит опасность развития рака молочной железы. Мелатониновые рецепторы находятся в клетках яичников, что указывает на его роль в контролировании уровня выделения эстрогена яичниками. Он действует как селективный модулятор эстрогеновых рецепторов, подавляя их рост. Исследования показали, что люди, работающие в ночную смену, такие как медсестры, подвержены повышенному риску рака молочной железы, а у женщин, которым диагностировали рак молочной железы, отмечен пониженный уровень мелатонина. В результате метаанализа было выявлено увеличение риска рака молочной железы у женщин, работающих в ночную смену, на 40 %. Другой метаанализ показал, что стюардессы подвержены раку груди на 44 % больше, чем общая популяция, что неудивительно, если учесть, что многие из них работают по ночам и постоянно пересекают часовые пояса, что нарушает их циркадный ритм.
