Книга Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь - Анна Алексеева

Жизнь идет. События происходят. И это, конечно же, не конец истории. Поворот сюжета может быть любым. Никогда не будет такого, чтобы все идеально выстроилось, замерло и не развивалось. Это даже звучит смешно. На то она и жизнь, чтобы меняться, течь, подбрасывать новые неожиданные ребусы. Это нормально. Я не прощаюсь с тобой. Посмотри в зеркало – и ты увидишь меня там, в своих глазах. Это история про каждую маму, которая прошла через подобный опыт, и про тебя тоже. И я скажу тебе «привет!», а не «до свидания». Скажу «я с тобой». Прямо из твоего взгляда.

* * *

Примечания

1

См.: Ксения Красильникова. Не просто устала. Как распознать и победить послеродовую депрессию. – М.: Индивидуум паблишинг, 2019. – Прим. ред.

2

Раздел подготовлен с использованием статьи психолога Елены Доценко «Психологическая адаптация молодой мамы к материнству». Ссылка: https://www.b17.ru/article/82090/.

3

Следующие несколько абзацев написаны с использованием материалов книги «Если с ребенком трудно» Людмилы Петрановской. Подробнее см.: Петрановская Л. Если с ребенком трудно. – М.: АСТ, 2013.

4

По материалам книги «Нетворкинг для интровертов» Деворы Зак. Подробнее см.: Зак Д. Нетворкинг для интровертов. – М.: Альпина Бизнес Букс, 2013.

5

По материалам книги «Нетворкинг для интровертов» Деворы Зак. Подробнее см.: Зак Д. Нетворкинг для интровертов. – М.: Альпина Бизнес Букс, 2013.

6

С 1 января 2022 года это 13 890 рублей. – Прим. ред.

7

Подробнее см.: Петрановская Л. #Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы. – М.: АСТ, 2016.

8

Цитата из песни «Ванюша» – саундтрека к фильму «Последний богатырь». – Прим. ред.