В Евросоюзе запрещено использование в косметике более 1400 веществ, большинство которых разрешены в США. В отличие от США запрет здесь вводится сразу, если существуют достоверные научные данные о его опасности для человеческого здоровья — даже предварительные гипотезы.
ВЫБИРАЙТЕ СРЕДСТВА УХОДА И БЫТОВУЮ ХИМИЮ С МИНИМАЛЬНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ ТОКСИЧНЫХ ВЕЩЕСТВ
Это интересно
По данным исследования Университета Дьюка и Экологической рабочей группы, у женщин, которые красили ногти лаком, содержащим трифенилфосфат (вещество, нарушающее работу эндокринной системы), концентрация трифенилфосфата в организме повышалась в семь раз всего через 10–14 часов после нанесения лака.
Средства по уходу за собой
Эта таблица поможет понять, какие компоненты могут содержаться в косметике и средствах по уходу за собой и каких следует избегать.
Средство ухода Что нужно знать; чего избегать Зубная паста Выбирайте пасты без парабенов, триклозана и искусственных красителей, так как остатки токсичных веществ остаются во рту после использования Лак для волос Частицы лака попадают в дыхательные пути и поглощаются кожей головы. Во многих лаках содержатся фталаты, фенол и другие опасные ингредиенты. Выбирайте лаки, в которых для фиксации используются растительные волокна, например смола акации, а для аромата — эфирные масла Лак для ногтей Многие лаки содержат формальдегид, алюминий и пластифицирующие вещества, нарушающие работу эндокринных желез (фталаты). Выбирайте лаки брендов, не использующих токсичные ингредиенты, — Acquarella, Piggy Paint, Suncoat Лосьоны и кремы для лица и тела У многих лосьонов и кремов «натуральные» названия, например «медовый», но, несмотря на это, они содержат вредные ингредиенты: искусственные ароматизаторы, доноры формальдегида, токсичные ПАВы и др. Выбирайте средства с понятным списком ингредиентов, в котором нет незнакомых слов, содержащие растительные масла, масла какао и ши и эфирные масла Шампуни и кондиционеры Многие из них содержат парабены, полиэтиленгликоль, формальдегид, ПАВы, вызывающие аллергию, и канцерогены. Поскольку остатки средств для волос впитываются кожей головы, выбирайте натуральные шампуни, при производстве которых не используются сильные химикаты, искусственные ароматизаторы и консерванты
Выбирайте продукты без запаха. «Ароматы», которые добавляются во все продукты косметической индустрии, от духов до бытовых чистящих средств, состоят из множества химикатов, некоторые из которых доказанно вызывают аллергию и гормональные нарушения. Например, фталаты, содержащиеся в духах, делают запах более устойчивым, но нарушают работу эндокринной системы и в Евросоюзе запрещены. Перейдите на продукты, где в качестве ароматизаторов используются эфирные масла, а не химикаты.
Покупайте натуральные средства бытовой химии. Рынок натуральной бытовой химии в последние годы переживает настоящий бум, но многие продукты по-прежнему содержат опасные вещества. Покупайте средства, на упаковке которых указан состав, и выбирайте бытовую химию с пометкой «Не вредит экологии» или сертифицированную экологическими организациями. Или попробуйте наш рецепт простого универсального чистящего спрея на основе уксуса для мытья поверхностей на кухне, в ванной и туалете. Уксус тысячелетиями использовали для дезинфекции. Вам понадобится всего лишь бутылка с пульверизатором, вода, 9 %-ный уксус, 10–15 капель эфирного масла (лимонного, лавандового, апельсинового, мятного). Смешайте уксус с водой в пропорции 1:6 и эфирным маслом, встряхните и используйте.
