Гигиена и режим
Здоровье немыслимо без соблюдения правил гигиены. За первый год своей жизни ваш малыш уже кое-чему научился, а именно: он умеет брать со стола чашку, ставить ее на стол, самостоятельно из нее пить, по просьбе взрослого может во время умывания и одевания протягивать ручки и ножки…
Всему свое время. Познакомьтесь с навыками гигиены, которым вашему малышу предстоит научиться с вашей помощью.
Чему необходимо научить ребенка
С 1 года до 1 года 6 месяцев
• С 1 года 2 – 3 месяцев есть самостоятельно ложкой густую пищу, а с 1 года 4 – 5 месяцев – любую пищу.
• Есть хлеб вместе с супом.
• Самостоятельно садиться на детский стульчик, который пододвигает взрослый.
• Подставлять руки под струю воды.
• Снимать расшнурованную обувь, штанишки, шапку.
• Проситься на горшок и спокойно сидеть на нем до результата.
• Замечать грязные руки, лицо, нос, просить их вымыть, снять мокрые штанишки.
С 1 года 6 месяцев до 2 лет
• Мыть руки (тереть ладонь о ладонь).
• Садиться на стул и самостоятельно вставать с него.
• Аккуратно есть, после еды пользоваться салфеткой при напоминании взрослого.
• Мыть ладошкой нижнюю часть лица.
• Вытирать лицо и руки с помощью взрослого.
• Снимать шапку, штанишки, ботинки.
• Закреплять умение ребенка садиться на горшок.
• При напоминании вытирать носовой бумажной салфеткой нос.
С 2 до 3 лет
• Мыть руки перед едой.
• Аккуратно есть, правильно держать ложку.
• Пользоваться салфеткой.
• Самому мыть лицо и руки и вытирать их полотенцем.
• Снимать с вешалки свое полотенце и вешать его на место.
• Самостоятельно снимать и надевать обувь, одежду.
• Складывать свою одежду, ставить на место обувь.
• Самостоятельно вытирать нос.
• Замечать грязные руки и лицо.
• После прогулки вытирать ноги о коврик.
Забота о зубках малыша
В каком порядке появляются зубки. К одному году большинство малышей уже может похвастаться 8 – 12 зубками. К трем годам у малыша должен быть полный набор из 20 молочных зубов. Они выпадут только перед тем, как появятся новые, постоянные зубы. Обычно это начинает происходить в период с 5 до 7 лет.
По срокам прорезывания зубов девочки обычно опережают мальчиков.
Правила здоровых зубок
К огромному сожалению, о том, кто такие «кариозные монстры», многие малыши узнают уже в самом раннем возрасте. Существует даже такой термин – «бутылочный кариес». Большинство детей, которых затрагивает эта проблема, еще питаются из бутылочек – отсюда и название.
