Оградить себя от негативных влияний можно с помощью силы воли. Непрестанно развивайте свою волю, и она выстроит вокруг вас надежный щит. Она сделает ваш умственный иммунитет настолько сильным, что ни одна дурная мысль, ни один отрицательно настроенный человек не смогут причинить вам ни малейшего вреда.
Примите как данность тот факт, что и вы, и любой другой человек являетесь по своей природе ленивым, равнодушным и восприимчивым к любому влиянию, которое потворствует вашим слабостям. Признайтесь себе в том, что вы восприимчивы ко всем шести основным видам страха, и выработайте в себе привычку сопротивляться всем этим страхам. Честно сознайтесь в том, что негативные влияния часто воздействуют на вас через ваше подсознание, поэтому их очень трудно обнаружить. Примите решение держать свой разум закрытым для всех людей, которые повергают вас в уныние и депрессию. Выбросьте из вашей домашней аптечки все пузырьки и пилюли и прекратите потворствовать простудам, головным болям и воображаемым болезням. Прекратите общаться с нытиками и лентяями. Ищите для себя компанию людей, ДУМАЮЩИХ И ДЕЙСТВУЮЩИХ ПОЗИТИВНО, чтобы их положительный стиль мышления влиял на вас соответствующим образом. НЕ ЖДИТЕ НЕПРИЯТНОСТЕЙ, потому что они никогда не заставляют себя долго ждать.
Безусловно, самая распространенная человеческая слабость – привычка держать свой разум открытым для любого отрицательного влияния. Эта дурная привычка тем более разрушительна, что большинство людей не признают, что подвержены ей, а если и признают, то считают это несущественным, и тем более не стараются с ней бороться. В конце концов привычка к негативным мыслям становится частью человеческого характера. Из таких людей и выходят неудачники. Если вы действительно хотите разобраться в том, что же представляет собой ваше сознание, то ответьте на следующие вопросы. Читайте их вслух, громко и четко – вы должны слышать свой собственный голос. Следите за всеми мыслями и эмоция ми, которые появятся у вас при чтении всех этих вопросов.
Вопросы для самоанализа
• Как часто вы жалуетесь на плохое самочувствие, и если это происходит постоянно, то в чем заключается причина расстройств?
• Придираетесь ли вы к другим людям по поводу и без повода? Как часто это происходит?
• Часто ли вы допускаете ошибки в своей работе, и если да, то почему?
• Прибегаете ли вы к сарказму и ядовитым замечаниям в беседе с другими людьми? Не упускаете случая «вставить шпильку» и наступить на больное место?
• Есть ли среди ваших знакомых люди, которых вы сторонитесь? Если да, по какой причине?
• Страдаете ли вы от каких-либо желудочных расстройств? Как часто?
• Не кажется ли вам жизнь бессмысленной и бесполезной? Не смотрите ли вы в будущее с тоской и обреченностью? Если да, то почему?
• Любите ли вы вашу работу? Если нет, то почему все еще продолжаете заниматься этим делом?
• Часто ли вы жалеете себя? Что является поводом для этой жалости?
• Завидуете ли вы тем, кто в чем-либо превосходит вас?
• О чем вы думаете чаще – об УСПЕХЕ или о ПОРАЖЕНИИ?
• Научились ли вы с годами извлекать уроки из своих неудач?
• Чувствуете ли вы, что ошибки, неудачи, просчеты и поражения дали вам бесценный опыт, который пригодится вам в будущем?
• Позволяете ли вы своим знакомым или родственникам расстраивать вас? Если да, то по каким причинам?
• Не «витаете» ли вы иногда «в облаках» и не испытываете ли приступы отчаяния? Если да, то как часто?
• Кто из ваших знакомых влияет на вас сильнее всего? Нравится ли вам этот человек? Можете ли вы определить его как позитивно настроенного человека?
• Поддаетесь ли вы удручающим обстоятельствам или же стараетесь преодолеть их как можно скорее и с наименьшими потерями?
• Следите ли вы за собой? Если вам безразлична собственная внешность, то почему?
• Умеете ли вы лечить депрессию «трудотерапией», то есть погружаться в дела настолько, что вам просто некогда волноваться?
• Часто ли вас называют «бесхребетным слабаком», потому что вы позволяете кому угодно помыкать вами?
• Не пренебрегаете ли вы гигиеной?
• Как часто вас волнуют беспокойства, которых можно было бы избежать, и почему вы позволяете себе волноваться по пустякам?
• Пытаетесь ли вы успокоиться с помощью алкоголя, таблеток, наркотиков или сигарет? Если так, почему вы не используете вместо всех этих средств силу воли?
