Творчество – это любовь. Это союз воли и действия с воображением, чувствами и бытием.
Не соглашайтесь на меньшее
Мы часто судорожно ищем замену Самому Прекрасному. Мы думаем, что нам нужна новая работа, счет в банке, дом, супруг или деньги. Но сами по себе эти вещи никогда не будут Самым Прекрасным. То, что действительно нам необходимо, лежит внутри, за внешними проявлениями наших желаний.
Жажда денег на самом деле может быть жаждой безопасности, власти, свободы или любви. Деньги – это всегда заменитель чего-то более важного. То чувство, которое мы пытаемся найти, когда гонимся за заменителями, – личное и уникальное. Когда я понимаю, что чего-то хочу – завоевать дружбу, получить какую-то вещь, – я стараюсь сказать себе: «А что меня привлекает на самом деле? Что я хочу ощутить, когда получу желаемое?»
Если я не признаюсь себе в своих скрытых нуждах и желаниях, которые важны для меня на самом деле, верх возьмут другие программы действий. Потеряв верное направление, я ввяжусь в соперничество, начну давить на людей и манипулировать ими, попытаюсь все контролировать. И я такой не один. А ведь именно это не дает нам, живым сосудам для творческого выражения, наслаждаться необузданной радостью.
И напротив, понимание Самого Прекрасного может ускорить преодоление трудностей и препятствий. Может быть, вы не хотите работать, у вас творческий тупик или вы теряетесь в сомнениях? Связь с Самым Прекрасным распахивает дверь во вдохновение и поток.
В поисках Самого Прекрасного: упражнение
Событие или опыт
Вспомните событие, обстоятельства или опыт, которые давали вам наиболее тесную связь с вашим творческим «я». Что может поместить вас в творческий поток?
____________________________________________________
____________________________________________________
Одним абзацем
Вообразите, что это событие происходит прямо сейчас, и спросите себя: «Что делает его таким важным для меня? Что меня трогает? Что кажется вдохновляющим? Какие чувства и качества бытия связаны с этим событием?» И помните: речь идет не о проекте, цели или самой вещи. Речь идет о чувстве, которое скрыто под поверхностью.
Изложите свои мысли одним абзацем.
____________________________________________________
____________________________________________________
Одно предложение
Сократите написанный вами абзац до одного предложения, которое опишет это самое важное качество, чувство или состояние.
____________________________________________________
____________________________________________________
Одно слово или выражение – Самое Прекрасное
Зайдем еще дальше. Каким словом или выражением можно описать такое важное для вас ощущение? Может быть, это «мир», «безмятежность», «радость»? «Страсть», «вдохновение», «преисполненность надеждой»? Это чувственный опыт, поэтому смотрите в самую суть пришедшего на ум слова. Если это слово – «семья» или «родство», что за чувства у вас рождаются? Утешение? Привязанность? Чувство, что вас любят? А если слово – «уважение», то что для вас значит уважение? Что оно дает вам – уверенность? Ищите еще глубже. Чувство своей ценности? Доверяйте интуиции, пытаясь постичь глубины выбранного слова или фразы. Доверяйте своему внутреннему знанию.
____________________________________________________
____________________________________________________
Главная практика – влюбиться в самое прекрасное
Определенное вами понятие Самого Прекрасного – это не предел. Вы можете делать это упражнение столько раз, сколько пожелаете. Наслаждайтесь процессом открытия. Всякий раз, выполняя его, вы общаетесь со своим истинным «я». Вы учитесь – выбираете, на что обратить внимание, ищете свой творческий путь. И вы всегда можете спросить себя:
Сосредоточен ли я на Самом Прекрасном – или на заменителе?
Выбираю ли я сам, куда направить внимание и энергию, или это происходит помимо моего сознания?
Тренируйтесь чувствовать прекрасное и думать о нем. Тренируйтесь в машине, в лифте, во время загрузки компьютера. Пусть это станет вашей второй натурой.
Я тренируюсь весь день. Конечно, мой внутренний диалог не всегда продуктивен, но я все чаще и чаще обращаюсь к Самому Прекрасному.
