Методика опубликована в книге: Он + Он. Психологические тесты. Ростов-н/Д: Феникс, 2000.
Попытайтесь их расшифровать. А теперь сравните с правильными ответами: 1 – безразличие; 2 – враждебность; 3– веселье; 4 – гнев; 5 – грусть; 6 – застенчивая радость; 7 – плохое самочувствие; 8 – злость; 9 – бурная радость; 10 – глубокая печаль; 11 – скепсис; 12 – скорбь.
Если испытуемому удалось опознать 9 эмоций, то для него приобретение умения распознавать эмоции по лицам не актуально. Если меньше, то ему следует порекомендовать потренироваться в чтении эмоций по лицам.
Методика оценки «эмоционального интеллекта» (опросник ЕQ)
Методика предложена Н. Холлом для выявления способности понимать отношения личности, репрезентируемые в эмоциях, и управлять эмоциональной сферой на основе принятия решений. Она состоит из 30 утверждений и содержит 5 шкал:
1) эмоциональная осведомленность;
2) управление своими эмоциями (скорее это эмоциональная отходчивость, эмоциональная неригидность);
3) самомотивация (скорее это как раз произвольное управление своими эмоциями, исключая п. 14);
4) эмпатия;
5) распознавание эмоций других людей (скорее – умение воздействовать на эмоциональное состояние других людей).
Тест явно нуждается в доработке, хотя основа его может быть использована для создания новой его модификации.
Инструкция. Далее вам будут предложены высказывания, которые так или иначе отражают различные стороны вашей жизни. Пожалуйста, напишите цифру справа от каждого утверждения, исходя из оценки ваших ответов:
– полностью не согласен – (–3 балла);
– в основном не согласен – (–2 балла);
– отчасти не согласен – (–1 балл);
– отчасти согласен – (+1 балл);
– в основном согласен – (+2 балла);
– полностью согласен – (+3 балла).
Текст опросника:
1. Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания, как поступать в жизни.
2. Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в моей жизни.
3. Я спокоен, когда испытываю давление со стороны.
4. Я способен наблюдать изменение своих чувств.
5. Когда необходимо, я могу быть спокойным и сосредоточенным, чтобы действовать в соответствии с запросами жизни.
6. Когда необходимо, я могу вызвать у себя широкий спектр положительных эмоций, таких как веселье, радость, внутренний подъем и юмор.
7. Я слежу за тем, как я себя чувствую.
8. После того как что-то расстроило меня, я могу легко совладать со своими чувствами.
9. Я способен выслушивать проблемы других людей.
10. Я не зацикливаюсь на отрицательных эмоциях.
11. Я чувствителен к эмоциональным потребностям других.
12. Я могу действовать успокаивающе на других людей.
13. Я могу заставить себя снова и снова встать перед лицом препятствия.
14. Я стараюсь подходить творчески к жизненным проблемам.
